预防H7N9禽流感的主要方法包括接触前防护、接触后防护以及日常防护等。H7N9即为新型禽流感病毒,在2013年首次出现,并引起人类的感染,属于甲型流感病毒亚型。
一、接触前防护
在去活禽市场之前就已存在感染风险的人群,应尽量避免前往活禽密集的地方。如果必须前往,则需要做好个人防护措施,如戴口罩、穿防护服等,以减少被感染的风险。
二、接触后防护
1.注意手卫生:勤洗手,尤其是去过活禽市场之后、处理被污染食物前后、咳嗽或打喷嚏后、照镜子剔牙之后等情况下均应注意保持手部清洁。
2.呼吸道及口腔卫生:如果发现有鼻塞、流涕等症状时,应及时使用纸巾擤净鼻涕,且不可随意吐痰。另外,也需避免与鸡、鸭类飞鸟密切接触,因为此类鸟类是该疾病的重要传染源之一。
3.饮食安全:平时生活中要食用煮熟透的食物,不喝生水,不吃未洗净的蔬菜和水果,以免诱发胃肠道感染的情况发生。
4.其他方面:外出时还应佩戴好口罩,必要时可适当接种疫苗来增强自身抵抗力,降低患病几率。
三、日常防护
如果已经确诊患有此病,患者则应在医生指导下进行针对性治疗,同时还要对患者的排泄物以及分泌物进行消毒,防止他人受到感染。此外,对于患者的衣物、床单、餐具等物品也要及时进行彻底清洗,以杀灭其中所存在的病毒。
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