登革热上海美食小吃

登革热是由蚊虫叮咬引起的急性传染病，在上海市内不存在登革热的饮食禁忌。但若患者出现发热、头痛、肌肉痛等不适症状时，则不建议食用辛辣刺激性食物。

1.烧麦：烧麦是上海常见的一种地方特色小吃，主要由糯米粉制作而成，其口感软糯，味道香甜可口，含有丰富的碳水化合物和多种矿物质元素，适量吃一些可以补充身体所需的营养物质，并不会加重病情。

2.鲜肉小笼包：鲜肉小笼包也是上海比较有名的小吃之一，主要是用面粉、猪肉馅以及清水制作而成，其中含有大量的蛋白质、维生素C等多种营养成分，适当进食能够为人体提供能量，而且还可以促进创伤口愈合。

3.生煎馒头：生煎馒头是一种上海传统风味小吃，是以发酵面团为皮料，包裹着一勺猪绞肉、高汤制成的圆形面包状食品，不仅美味可口，还具有一定的药用价值，因为里面富含较多的膳食纤维素，能够起到润肠通便的作用，对于患有便秘或者大便干燥的人群有很好的缓解效果。

4.八宝辣子饭：八宝辣子饭属于川菜系，是一道色香味俱全的地方名点，主要以米饭为主料，再加入瓜子仁、松子仁、南瓜籽仁、桃仁、花生米、腰果仁、莲子、桂圆肉干等辅料炒制而成，口味麻辣，一般在夏季食用较为合适。

5.冰镇西瓜汁：如果天气炎热，患者出现了中暑的情况，此时也可以适当的喝一些冰镇西瓜汁进行改善，因为西瓜中含有大量的水分以及葡萄糖，吃了以后可以达到清火解暑的效果。

6.其他：如排骨年糕、蟹壳黄、南翔小笼包、桂花栗子羹、鸡鸭血汤等都是登革热患者适合吃的上海美食小吃，且通常并无特殊禁忌，日常注意适量即可。

需要注意的是，由于登革热目前暂无特效药物治疗，因此一旦确诊后应尽早前往医院就诊，完善相关检查并遵医嘱使用抗病毒药物、退热药物等进行治疗。

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