耐多药肺结核吃什么食物

耐多药肺结核患者可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物。同时还可以适当吃一些高纤维素类食物以及低脂肪饮食。

一、富含蛋白质的食物

1.牛奶：含有丰富的优质蛋白和钙质等营养成分，能够补充身体所需要的多种营养物质，有利于增强体质，促进疾病的恢复；

2.鸡蛋：其中的蛋黄中含有较多的卵磷脂，而蛋清中则有比较高的蛋白质含量，适量食用可为人体提供能量与营养支持，对疾病恢复有益处；

3.瘦肉：如牛肉、羊肉等肉类食物中的蛋白质含量也比较高，并且还含有一定量的铁元素、锌元素等矿物质，有助于提高机体免疫力，对于病情的缓解也有一定的帮助作用。

二、富含维生素的食物

比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等新鲜水果蔬菜，这些食物当中所含有的维生素C相对较高，不仅能够满足身体所需的营养需求，而且还有助于提高自身免疫功能，从而辅助控制病情发展。

三、高纤维素类食物

比如燕麦、荞麦、玉米面等粗粮，此类食物当中的膳食纤维含量相对较高，可以帮助胃肠蠕动，预防便秘的发生。此外，还可多吃些香蕉、火龙果等润肠通便的食物，以免出现大便干结的情况。

四、低脂肪饮食

建议平时尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食肥肉、炸鸡等油腻性较大的食物，否则可能会加重胃肠道负担，不利于疾病恢复。

除此之外，在日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，也可以根据自身的实际情况进行运动锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有助于增强自身体质。若症状持续不改善，则需及时到医院就诊治疗。

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