最新加坡爆发登革热病毒为伊蚊,通过伊蚊叮咬传播,感染后人体可出现相应的临床症状。对于病毒的预防,主要应避免蚊虫叮咬,同时注意个人卫生,以及注意环境卫生等。
1、避免蚊虫叮咬:伊蚊是传播登革热的主要媒介,因此夏季出门时,应尽量避免去往草丛树荫或潮湿的地带,减少被叮咬的概率。同时也应尽量避免去往蚊虫较多的地方,如建筑工地、沼泽地等,以免被蚊虫叮咬而导致感染;
2、注意个人卫生:由于伊蚊可以吸附于物体表面,并且含有大量病毒,因此在日常生活中,应勤洗手,以免沾染病毒,导致机体患病。此外,也应避免接触雪地、刚打完疫苗的地点,以免沾染病毒后,导致感染;
3、注意环境卫生:居住环境应保持干净、卫生,应定期进行通风,以减少环境中的病毒。同时,应避免在脏乱的水域中过多停留,以免吸附于水域,而导致感染;
4、其他:登革热病毒主要通过伊蚊等媒介进行传播,因此,应在日常生活中,做好灭蚊、灭蚊措施,同时也要注意饮食卫生,避免食用生鱼片等生食,在流行区域,也要避免到过疫区进行水下活动,以免被感染。
此外,登革热病毒感染者也应尽量居住在卫生条件较好的乡镇,减少传播的概率。在居住地,可定期进行通风,以保证环境卫生的干净,同时也可以在适宜的温度中进行运动,以提高自身抵抗力。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
39健康网饮食专题为您揭秘中央厨房禁止配送生鱼片酸奶等3类高风险食品的原因,教您正确挑选酸奶的方法,酸奶什么时候喝最好, 喝酸奶的好处,空腹喝酸奶,酸奶的制作方法_39健康网