预防链球菌感染的护理措施

预防链球菌感染的护理措施，主要包括注意卫生清洁、提高自身抵抗力、避免与链球菌感染患者接触、注意个人卫生等。链球菌广泛存在于人群中，可能通过呼吸道、消化道等途径传播，感染后可能出现咽痛、咳嗽、扁桃体红肿等不适症状。

1、注意卫生清洁：皮肤、黏膜等部位均可能被链球菌感染，日常应注意保持良好的卫生清洁习惯，可每天使用碘伏、酒精等消毒皮肤或黏膜部位，保持皮肤清洁、干燥，避免揉搓、抓挠皮肤等，避免与链球菌感染患者接触，防止感染扩散;

2、提高自身抵抗力：可适当进行慢跑、瑜伽等运动，或多吃鱼肉、鸡蛋、橘子、白菜等富含蛋白质、维生素的食物，有助于补充营养并提高自身抵抗力，避免熬夜、酗酒、抽烟等不良生活习惯;

3、避免与链球菌感染患者接触：建议避免与链球菌感染患者接触，尤其是有皮肤创伤、免疫功能缺陷等情况的人群，应做好隔离工作，避免链球菌感染患者与之接触，防止感染扩散;

4、注意个人卫生：日常应勤洗手，保持环境卫生，定期进行室内消毒，勤换洗衣物、被褥等，还需注意保持口腔卫生，饭前、便后可使用肥皂、洗手液等清洁物品，出现链球菌感染时应避免前往人群密集的场所，出门佩戴口罩，防止感染。

链球菌感染多发生于寒冷季节，寒冷季节外出时建议佩戴口罩，防止链球菌感染的同时避免受凉，引发机体不适。如果出现感染建议及时到医院感染科、内科等相关科室就诊，不建议自行用药，以免药不对症延误治疗。

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