出血热是由流行性出血热病毒引起的自然疫源性疾病,主要传染源是鼠类,主要通过经皮肤和黏膜接触传播,普通的接触无法预防出血热,但可通过避免蚊虫叮咬、避免接触老鼠血液、注意个人卫生等方式减少出血热的发生。
1、避免蚊虫叮咬:出血热病毒在-60°C的环境中生存,普通的消毒剂、清洁剂等都无法杀死病毒,所以家里要注意避免蚊虫叮咬,可使用电蚊香驱逐蚊虫,或使用蚊帐等防止蚊虫叮咬;
2、避免接触老鼠血液:老鼠身上带有多种病毒,如流行性出血热病毒、乙型肝炎病毒等,如果出血热病人的血液沾染老鼠的血液,可能会被老鼠携带的病毒感染,因此避免和老鼠接触,减少出血热的发生;
3、注意个人卫生:出血热多通过鼠间接触传播,建议病人的用具要经常消毒,如使用一次性注射器,或将老鼠的排泄物、分泌物排到室外,避免和老鼠密切接触,减少出血热的发生;
4、其他措施:出血热多以预防为主,家中可以常备针对各种病毒的消毒剂,如使用碘伏、75%的酒精喷洒,也可将用过的餐具、水杯、毛巾等用开水煮沸消毒,或将病人用过的马桶圈、楼梯扶手等进行消毒,家中冰箱、病人用过的冰箱等物品,也要经常进行消毒处理。
出血热发病期,建议患者多饮水,加速病毒排泄,还要注意休息,避免劳累,建议吃容易消化的食物,如米粥、面片等,注意补充维生素,不要吃油腻、辛辣、刺激的食物,如烧烤、火锅等,多吃水果、蔬菜,增加抵抗力,也可以在医生指导下使用利巴韦林片、酚磺乙胺注射液等药物进行治疗。
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