小二阳可以健身嘛

小二阳通常是指乙肝五项中的乙肝表面抗原和乙肝核心抗体阳性，若检测结果为小二阳，一般可以健身，但注意需适量。乙肝是临床上常见的一种传染性肝病，可分为急性乙肝、慢性乙肝以及无症状携带者等。

1、急性乙肝

急性乙肝大多是由于乙肝病毒突然感染人体，诱发免疫反应，造成肝脏损伤，所引起的一种疾病，主要表现为乏力、恶心、食欲不振以及黄疸等症状。对于急性乙肝的患者，可采取抗病毒药物治疗，例如拉米夫定、阿德福韦酯等，但需遵医嘱使用，而且在治疗期间应避免进行剧烈运动，以免导致不适症状加重，不利于病情恢复。

2、慢性乙肝

慢性乙肝主要是因为急性乙肝没有及时治疗或者是治疗不当导致病情发展成为慢性乙肝，由于乙肝病毒的复制和对肝脏的损伤不可逆，所以慢性乙肝的患者一般不建议健身，以免导致病情加重。慢性乙肝的患者可遵医嘱使用核苷酸类似物，例如恩替卡韦、替诺福韦等进行治疗，若治疗效果不佳，还可选择干扰素治疗。

3、无症状携带者

若患者为无症状携带者，且肝功能正常，乙肝病毒DNA以及肝脏彩超均正常，一般可以健身，但在生活中应避免过度劳累，以免导致机体抵抗力降低，诱发肝损伤等情况。

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