拉痢疾吃点什么食物好呢

拉痢疾临床上也叫腹泻，是由于各种原因导致的腹泻，病人可表现为排便次数增多、排便量增加、排便不成形等。腹泻病人可以吃易消化、富含微量元素和维生素的食物，以及止泻、缓解胃肠道不适的食物，但是食物只能起到辅助作用，不能代替药物治疗。

1、易消化的食物：腹泻期间病人可以吃米粥、软面条、包子、馒头等易消化的食物，这些食物对胃肠道负担较小，还能补充病人所需的能量;

2、富含微量元素和维生素的食物：可以吃一些苹果、草莓、葡萄等新鲜的水果以及菠菜、油菜、西红柿等新鲜的蔬菜，这些食物中含有丰富的维生素和微量元素，可以为机体补充营养素，有益于身体健康;

3、止泻的食物：腹泻期间可以吃一些止泻的食物，如煮熟的苹果、石榴等，这些食物有一定的收敛作用，可以起到缓解腹泻的效果;

4、缓解胃肠道不适的食物：腹泻期间病人可能胃肠道比较脆弱，所以建议吃一些营养丰富的粥类，如小米粥、大米粥、山药粥、南瓜粥等。这些食物清淡、易消化，不会加重胃肠道负担，有助于缓解胃肠道不适。

此外，如果病人腹泻症状严重，可以在医生指导下服用蒙脱石散、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行缓解。若症状严重，建议及时就诊，在医生的指导下进行规范治疗。

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