链球菌感染可以吃什么水果和蔬菜

链球菌即链球菌，感染后可以吃的水果和蔬菜有很多，包括猕猴桃、苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，均对病情恢复有益，但需注意适量食用，以免加重胃肠道负担。

1、猕猴桃：猕猴桃中含有人体所需的氨基酸，有助于促进疾病恢复，且其中含有的维生素C，还有利于提高机体免疫力，可以适量食用;

2、苹果：苹果中含有多种维生素，有助于补充身体所需的营养物质，且苹果中含有的大量水分，有助于促进机体代谢，帮助疾病恢复，此外苹果中还含有鞣酸和膳食纤维，可以改善便秘情况;

3、香蕉：香蕉中富含钾元素，感染链球菌后会有发热、咽喉疼痛等症状，适当食用香蕉，有助于改善上述不适症状;

4、菠菜：菠菜中含有维生素、胡萝卜素、膳食纤维等，适当食用后有助于促进疾病恢复，且菠菜中的营养物质也比较容易被机体吸收和利用，吸收率较高;

5、胡萝卜：胡萝卜中含有大量维生素A，可以改善上呼吸道感染的症状，且胡萝卜中含有的热量较低，有助于降低机体对葡萄糖的需求，可以适量食用。

此外，感染链球菌后可能会出现皮肤化脓性感染、中耳炎、肺炎等，建议在医生指导下使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，有助于杀灭链球菌，促进病情恢复。同时需注意休息，注意保暖，多喝水，避免食用辛辣刺激、生冷、油腻的食物，以免影响病情恢复。

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