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早春时节如何对付流感?

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核心提示:今年1月份以后,南京也出现了几例甲流病例,目前最活跃的病毒株是甲流和季节性流感并存。专家建议市民尽量不去人口密集的公共场所,避免接触发热病人,勤洗手,提高自身免疫力。

  近日,中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所有消息称,当前我国已进入流感流高发季节。流感流行毒株以甲流为主,但总体活动水平低于往年,疫情平稳。记者从南京市疾病预防控制中心获悉,根据南京市五家流感哨点医院提取的流感样病例样本监测显示,今年1月份以后,南京也出现了几例甲流病例,目前最活跃的病毒株是甲流和季节性流感并存。专家建议市民尽量不去人口密集的公共场所,避免接触发热病人,勤洗手,提高自身免疫力。

  温差大感冒发烧的人多了

  记者在一些医院急诊看到,由于天气变化,打吊瓶的患者挤满了输液室,大部分是感冒发烧以及咳嗽的病人。医生告诉记者,节前南京在低温下徘徊了一个月,春节期间气温陡然上升,待市民陆续回到工作岗位上时,气温又跌至0℃以下,那些体质差的中老年人和小朋友就可能感冒生病,如果春节期间熬夜娱乐聚会,没有好好休息的话,年轻人也可能在这一轮降温中被袭倒。

  江苏省中医院呼吸科主任医师徐丽华教授对记者说,根据门诊接触的情况,感冒患者生病的主要原因是温差和身体疲劳所致,他们基本上没有大的传染性,且呼吸道症状比较明显,譬如咽痛鼻塞打喷嚏等,部分人有发热症状。目前这个阶段呼吸科医生更多关注的是发热、有全身症状,但局部症状轻微的病人。至于某些病人究竟是不是患上了甲型H1N1流感,归根到底得依据病毒分离和鉴定才能明确。与此同时,徐丽华提醒市民,春天要特别防范感冒后肺炎的发生,一些年轻人往往淋了雨或出汗受凉之后,就开始感冒发热剧烈咳嗽,查了血象、拍过胸之后证实是炎。

  徐丽华说,呼吸道传染病的预防主要有三条:一是控制传染源,普通市民尽量不与病人或者携带病毒的动物接触,尽可能少去公共场所和人口密集处。二是切断传播途径,即呼吸道传染,人与人近距离的接触容易发生,因此建议市民必要的时候可以戴口罩预防,当然生活中勤洗手也很重要。第三是保护易感人群,打疫苗增强抵抗力,与此同时还要生活有节奏、不过度疲劳、不熬夜,也有助于不得病或少得病。

  春运期间避免接触发热病人

  下正值春运期间,如何预防甲流和季节性流感发生?南京市疾病预防控制中心急性传染病防制科洪镭科长介绍,在火车站和汽车站等人口密集,空气不流通的场所,一定要避免接触发热病人,发现周围有咳嗽的旅客,别忘记戴口罩,勤洗手。甲流的典型症状和季节性流感相似,以发热、痛咳嗽为主。如果有以上类似症状应尽量去发热门诊就诊。

  近期网上还有消息称,国外的儿童注射甲流疫苗有嗜睡等不良反应,南京市疾病预防控制中心计划免疫科丁筱竹科长告诉记者,目前南京的疫苗副反应很少,没有嗜睡症状出现。丁科长告诉记者,甲流疫苗产生于2009年,当时甲流世界大流行,各个国家在积极组织接种。我国的甲流疫苗于2009年10月份至11月份一直到2010年春天都在接种,我国用的甲流疫苗属国产疫苗,并不是国外公司生产的。从甲流疫苗接种情况看,南京市2009年至2010年春天免费给重点人群接种,接种人数四十多万,没有出现严重不良反应。从观察副反应来看,多数都是一般反应,主要是轻度的过敏、发烧、乏力等一过性症状。"甲流大流行已经结束了,现在甲流已纳入季节性流感监测范围了"。丁筱竹科长说。

  增强免疫力

  试试玉屏风

  是否能用中药来增强免疫力防范流感,这是很多市民关心的问题。南京市中医院主任医师谢英彪教授对记者说,增强免疫力的中药很多,譬如人参、西洋参、黄芪、党参、冬虫夏草、刺五加、大青叶、斛、黄精、制何首乌等,这些药经中医药理研究和临床观察有增强免疫力的效果。中医古代就有名方"玉屏风",这张方子是在平时增强免疫力,预防流感等呼吸道传染病的一个名方,因为流感是经口传染的呼吸道疾病,所以补肺固表是一个重要的治疗原则,玉屏风散则是补气健、补肺固表、扶正祛邪的代表方剂。体现了中医所说的"邪之所凑,其气必虚"的主导思想,国内外大量研究资料证实此方有免疫功能的双向调节作用。为了方便起见,谢英彪建议如果家庭经常使用,尤其在流感流行期间,建议吃复方玉屏风茶:

  生黄芪6克、防风3克、白芍3克,贯众2克、炙甘草1克,共同碾成粗末,放在大号杯内用,用沸水冲服。可连续冲泡三至五次,一天内饮完,方子可以连服一周,安全有效,口感良好,而且方便。

(实习编辑:李杏)

常见症状:高热 畏寒

并发症状:便秘 黄疸

相关检查:血常规 血凝抑制试验

推荐用药:金感胶囊

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