正确洗手可有效预防传染病

　　单纯用清水冲洗很难清除手上的细菌，要想把手洗干净，就一定要使用肥皂或洗手液。而对于公共场所配备有公用毛巾及肥皂，要尽量避免使用，否则很可能造成二次污染。洗手要冲洗多久？

　　洗手要洗多长时间？专家表示，每次洗手的时间最好能控制在30秒钟以上，在这个时间底线以上，才能达到一个很好的清洁效果。一般情况下洗手时间持续30秒以上且用流水(如自来水)洗手，能使手上的致病微生物减少80%，如果再加上用肥皂或者洗手液，能使病源微生物减少95%。

　　如果按正确的步骤用肥皂搓洗双手，前后所用的时间差不多是唱两遍《祝你生日快乐》。需要注意的是，洗手时尽量不要用脸盆，最好在流水中进行，让水顺着手指冲下，污垢便会随着水流冲走。抗菌湿巾灭菌作用不大

　　相比于香皂，用洗手液洗手更好。一些市民习惯用抗菌湿巾擦手代替洗手，这是不可取的，湿巾的灭菌作用不大。洗完手后，一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手，也可以让湿手自然“晾干”。

　　消费者在公共场所洗手，如果发现洗手液过稀或伴有刺激性异味，最好不要用。如果洗手液加水使用，势必会导致它的活性剂含量减少。再者，加过水的洗手液存放时间过长，会导致细菌滋生，可能在洗手过程中污染手。

　　洗手易忽略的细节洗手要适度

　　手部皮肤上的细菌分为常居菌和暂居菌：常居菌是指皮肤上持久的固有寄居菌，不易被机械的摩擦清洗清除。此类细菌一般情况下不致病，还能对抗外来微生物和在微生态中与致病菌竞争营养。暂居菌是指寄居在皮肤表层，常规洗手容易被清除的微生物。此类细菌直接接触被污染的物体表面时即可获得，能随时通过手传播，与感染密切相关。

　　我们通过洗手可以降低常驻菌的数量和杀灭暂居菌。但洗手也要适度，以便在保护皮肤常驻菌和杀灭暂居菌两个目标中间找到一个平衡点。手卫生产品应如何存放？

　　固体肥皂应保持清洁干燥，因为潮湿的肥皂可为不少细菌提供良好的繁殖条件。最好用线绳将肥皂悬挂起来或应用多孔的皂盒并悬隔起来以避免存水。

　　而家庭使用的皂液多放置于重复使用的皂液密闭容器中，最好不要在未用完的皂液中添加新的皂液，每次用完后应对容器加以彻底清洁再添加。

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