林国华医生是广州中医药大学附属第一医院的主任医师，擅长针灸治疗。
昨天，我们为大家推荐了“二白汤”，不少市民来电说能不能再介绍些常见的防甲流饮食。今天，我们就为大家推荐这一款预防甲流药膳粥———“三豆粥”。
材料：赤小豆、绿豆、白扁豆各30克。
方法：洗净，加水500ml，煮熟食用。
功效：赤小豆具有利水除湿，和血排脓，消肿解毒之功;白扁豆具有健脾和中，化湿解暑之功;绿豆具有清热解毒，消暑利水之效。三豆合用具有健脾利湿，清热解毒的作用。
适宜人群：适宜一般人群预防及与流感患者有密切接触史者。
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（实习编辑：吴春丽）
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金哲主任医师北京中医药大学东方医院擅长领域：主持了自然科学基金、教育部博士点专项科研基金、中医药管理局科研基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金和北京中医药大学科研基金等20余项课题。曾获中华中医药学会科学技术进步二等奖2项，发表专业论文80余篇，SCI发表12篇。已培养研究生50名、硕士生22名、博士生27名、博士后1名、师承弟子11名。
张久亮主任医师中日友好医院擅长领域：中西医结合治疗冠心病、心律失常、心力衰竭、脑卒中（脑梗死/脑出血）、动脉硬化等心脑血管疾病，及面神经炎等其他内科杂症。
刘双臣主任医师北京市房山区华禹护理院擅长领域：顽固性失眠、重症抑郁症、焦虑症、精神分裂症、精神障碍、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、躁狂症、妄想症、睡眠障碍、植物神经紊乱、思维障碍、神经官能症、疑病症、癔症等精神心理疾病。
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