如果市民自己出现发热、咳嗽等不适时应怎么办？《指引》指出，此时应及时前往就近正规医院接受治疗；前往医院避免乘坐公共交通工具，最好使用私家车，如打的士要坐于后排与司机斜对且保持开窗通风，同时留取票据；外出要加戴口罩，防止传染给他人；避免前往公共场所，避免参与聚集性活动。

在流感季节，如果你有怕冷、发热、头痛、全身酸痛、软弱无力等症状，体温高达39～40摄氏度，同时感到眼干、咽喉干并有轻度疼痛，就表明可能已经被流感病毒感染了。

在甲型H1N1流感全球蔓延的形势下，佩戴口罩无疑是隔离病毒的有效防范措施之一，有关专家日前对如何正确佩戴口罩作出了详细介绍。

流感病人在说话、咳嗽、打喷嚏的时候会把病毒释放到空气中，周围的人不经意间吸入含有病毒的细小飞沫，就可能被感染。

感染甲型H1N1流感病毒后，患者表现出来的是一个以风热为主的症状，所以用中药清热解毒的治疗方法是可以有效果的，比如板蓝根有清热解毒的功效，针对风热是很好的药物，因此从理论上是可以使用板蓝根，以及其它清热解毒的中药来进行预防和治疗的。