每个女孩都希望自己拥有傲人的身材,随着初秋临近,身体为了适应季节变化,会让我们不知不觉食入很多高脂肪的食物,如何在这个秋季轻松瘦身呢?now!为你带来懒人也会变瘦的6种瘦身捷径!
查看全文>> 标签:饮食减肥减肥饮食减肥减肥秋季温差大,易于发生心脑血管方面的疾病,就需要做儿女的及时带老人做全面的身体检查,以保证心脑血管的健康。秋季老年人体检可的检查主要有如下两大类:
查看全文>> 标签:身体检查身体检查众所周知,秋冬时节是一年中养生的最佳时期。进入秋季,我国大部分地区的气温都逐渐变得凉爽宜人,人的食欲也逐渐增强,消化力也提高,正好弥补了夏天气温炎热造成的营养不足。
查看全文>> 标签:秋季养生秋季养生专家提醒,夏季在享受清凉的同时一定要注意适度,尤其是慢病病人,免得夏季肠胃病找上门。
查看全文>> 标签:疾病预防急性胃炎胃炎疾病预防夏秋交替,天气正由夏季的湿热向干冷过渡,人体经过漫长暑日,体内热盛,黏膜组织充血,令细菌有机可乘。因此这时的咳嗽症状是干咳、少痰、唇及咽喉干燥,这种情况一般归为“肺热咳”。
查看全文>> 标签:秋天最适合我们吃的就是枣,尤其是鲜枣,它具有健润脾胃、养血、补气的功效,相比较其他秋季水果,它的维生素c、钾、镁等含量均较高,可以预防心血管疾病。
查看全文>> 标签:心血管饮食食疗偏方许多人都认为贴秋膘就是要多吃肉,其实不然,有专家指出:立秋养生与其大鱼大肉,不如针对自己夏后缺乏的营养进行补充来得好。那么,秋季到底该如何进补才健康呢?下面就让小编来教你。
查看全文>> 标签:进补营养初秋进补营养俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。
查看全文>> 标签:秋季养生秋季养生立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的食物,少吃辛辣、煎炸食物。
查看全文>> 标签:养肺秋季养肺秋季外界环境也时刻影响着皮肤的健康,特别是夏秋之交这么敏感的季节。天气多变,人体抵抗力会下降,加上秋季气候渐渐转为干燥,对皮肤伤害也变大了。小编提醒大家,除了需做好皮肤保湿之外,还要注意预防6种皮肤病。
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