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预防流感需注意少用手摸脸

2012-01-09 01:02:00新浪健康
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核心提示:防流感除开窗通风外,预防措施中还需做到勤洗手、少摸脸。

  流感病毒是通过呼吸道飞沫传播的。专家介绍,流感病毒在手上能存活70小时,市民防流感要少用手摸脸。

  专家称,流感一般是通过呼吸道飞沫传播病毒的,很多人不知道,流感病毒在手上能存活70小时;凡是流感病人接触过的地方,健康人接触后手上带菌,再摸自己的睛、鼻子,也可能会患感冒。因此,防流感除开窗通风,预防措施中还需做到勤洗手、少摸脸。

  另外,预防流感需要注意饮食。过多摄入含盐、含糖量高的食物,都会导致体水分和营养物质的消耗,鼻腔黏膜充血水肿,病原微生物增加,从而引起感冒。

  专家称,有些流感还是“愁”出来的。这是因为爱发愁的人易免疫功能下降,病毒自然会乘虚而入、侵蚀身体。

(责任编辑:严毓芳)

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