春运期间，返城的疲惫和南北温差，突然改变的生活节奏，让不少返城的人们刚刚回到工作岗位，就被“流感”突袭，患上感冒的人数大幅增加，医院感冒门诊异常火爆，药店中购买感冒药的人数更是大幅攀升。冷暖交替频繁之际，感冒更需预防。
而此时，香港卫生防护中心总监曾浩辉8日表示，上月24日至今，香港已有9人因甲型H1N1流感而死亡;而北京市卫生局8日也通报，2月2日零时至2月8日12时，北京市共报告甲型H1N1流感确诊病例11例，死亡1例。
甲流真的来了吗?流感和甲流有什么区别?又该如何预防?是不是要再次“全民皆兵”?
冬春交替之际 流感呈现季节性高发
近日，笔者在广州市天河区各大药店发现，前来购买治疗感冒药的人特别多，尤其是近几日气温回暖，感冒人数反而大幅上升。
各大医院的日常门诊中，感冒人数也是节节攀升，不少医生一上午能接待20多个感冒病人。专家提醒：最近冷暖交替比较频繁，尤其需要保暖，宁热勿冻，不少前来就诊的患者就是因为气温回升，急于脱掉冬装，身体无法适应剧烈的冷暖变化，而导致感冒。这种现象不仅是今年，历年来皆是如此，每年的11月份至来年的3月份都是流感高发季节，无需恐慌。
除了冷暖交替导致的感冒，不少刚刚返城的人群也是感冒高发者，长途跋涉的劳累和饮食、作息的不规律，很容易导致身体虚弱，抵抗力下降，稍有不慎，就会中招。
有句俗话叫做“春捂秋冻”，非常准确的概括了季节交替之际的预防之道。专家表示：春季冷暖交替频繁，以近日的广州气温为例，从6度左右急剧攀升到25度，而后又会迎来一次新的急剧降温，如果急于脱掉冬装，很可能被冷空气“正面突袭”，导致感冒。
广州流感高发期比香港晚半个月 甲流潮并未到来
笔者从广州市卫生局疾控处获悉，广州地区目前的监测显示，确定流感患者中，仍以季节性流感尤其是甲流H3N2居多，从历年的监测发现，广州流感的高发期一般会比香港延迟半月，而流感高峰则估计三月才会杀到。
据卫生局疾控处处长周端华介绍，目前广州市拥有一套非常好的监测系统，能够监测四类流感型别并鉴定病毒是否活跃。这四类型别包括甲流H1N1、H3N2、甲1以及B型流感，其中甲流H1N1所占比例不到一成，主要以H3N2为最多。
他表示，之前规律显示，广州的流感发病趋势通常会比香港晚半个月才显现，而去年下半年至今，甲流H 1N 1都只是零星散发，所以预计短时间内不会有太大变化。“真正的流感高峰可能会在三月来临，届时工人返回、学生返校，可能发病数会增加。”他表示，广州的流感高峰期不但与香港有差别，与北方相比也有所延迟。
“目前广州市出现的流感样病例还是较多的，这与此前持续的寒冷天气有关。”周端华表示。通常来说，流感会有发烧症状，而感冒不一定出现发烧，所以如果在医院就医时，体温超38摄氏度且有感冒症状则为流感样病例，此类人群将可能进行咽拭纸检测，看是否感染流感病毒，感染的为何种型别流感。
面对流感 主动预防是王道
除了慎重添减衣物，还有不少方法，同样可以让你远离流感，或者在遭遇流感的第一时间，强力反击!
第一：家中常备流感药物。注意，感冒药是家中必备药品之一，注意保质期，体质较弱的人群在发生感冒时，不要硬抗，指望身体自我痊愈，及时用药有助于快速康复。
第二：每周进行体育锻炼，保持身体的良好状态。身体永远是革命的本钱，锻炼好身体才是预防之根本。
第三：主动注射流感疫苗。每年的11月至次年3月，是传统的流感高发季节。有条件的人群可以主动接种流感疫苗，增强免疫力。
第四：注意休息。返城期间，旅途劳顿，饮食、睡眠都失去规律，身体极为虚弱，流感病毒最易趁虚而入。因此，一定要善待身体，保证饮食，尽快回复正常的作息规律。
关于甲流的小常识
1：甲流和普通感冒症状完全一样，不化验谁也不知道你得的是普通感冒还是甲流；
2：现在国家不再给普通甲流患者报销医疗费用，因此你假如得了感冒想知道自己是不是甲流，就得自己掏1000多元的化验费进行化验，当然这1000多元只是化验费，医疗费可想而知就更贵了；
3：现在国家只对甲流严重患者进行隔离和报销医疗费，一般的甲流患者该回哪回哪去，所谓严重就是你高烧39度以上一直退不下来，肺部感染了快透不过气来了；
4：甲流感染人群都在18-45岁之间，目前的死亡率异常低，只要在发现感冒发烧后48小时之内挂水退烧简直就不会死亡；
5：出门最好戴口罩，可以有效避免细菌侵入你的鼻孔和嘴巴，进而进入你的呼吸道；
6：平时多用洗手液和肥皂洗手，少用手摸自己的眼睛和鼻孔和嘴巴；
7：多多磨练身体，身体好是王道，别给疾病留下任何机会；
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（责任编辑：商涛）
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